יש פה מישהו שמאמין במדיטציות ואנרגיות?

סוג של אני

שואל השאלה:
את עושה מדיטציה?

מה זאת אומרת מאמין

לא "מאמינה" אבל יודעת שיש למדיטציה הרבה יתרונות.

לפעמים אבל קצרות ממש כי אני היפראקטיבית ומאוד קשה לי

אני אוהבת לעשות מדיטציה אבל כי זה מרגיע ונותן שלווה אני לא עושה את זה על בסיס קבוע כי אני מאמינה בזה או משהו

לא
לא קורא לזה מדיטציה, אבל לשבת להירגע ולנקות את הראש ממחשבות יכול לעזור

שואל השאלה:
לא יודעת כאילו בזמן האחרון אני מרגישה צורך להתעסק יותר בכל העולם הזה אבל אני בכלל לא מכירה אותו.... כאילו בא לי להתחיל לעשות מדיטציות ולהתחבר לאני הפנימי.... אבל שוב פעם אני לא מבינה בזה בכלל

כן.חד משמעית.

שואל השאלה:
כל מי שכן מאמין בזה אתם יכולים לפרט מה אתם עושים ואם זה עוזר לכם להרגיש טוב?

^ אני אישית עושה את זה כחלק עם עוד משהו גדול אחר ,זה מדהים לפעמים זה כל מה שאני מחכה לו. אני קוראת עכשיו ספר והיה כתוב שם קצת על מדיטציות בעיקרון אם באלך תתחילי ממשהו קצר,מדיטציות בוקר או ערב. אני אישית מעדיפה בוקר, גם אם מתוך החמש עשר דקות האלה תהיה לך חצי דקה שהרגשת שזה תרם היידה לכי על זה,עם הזמן יותר קל להתפקס ולהעיף מחשבות מיותרות

יש ביוטיןב סרטונים עם הדרכה ברקע

שואל השאלה:
^^יש לך אותי איה סרטון או משהו את ממליצה להתחיל איתו?

השתמשתי בסרטון הזה בהתחלה אחרי זה פשוט חיפשתי כול הזמן אחרים וזה כי אני אוהבת לגוון

אני עושה מדיטציה ומשתדלת להיות מחוברת לאמא אדמה.
אם את רוצה להתחיל להכיר את המימד הרוחני יותר, הייתי בהחלט ממליצה להתחיל עם מדיטציות מודרכות (אפשר גם לא מודרכות) ולהתחבר לעצמך, או להתחבר לעצמך בכל דרך שנוחה לך.
משהו שאני מאוד אהבתי, אלו מעגלי שירה מקודשת, יש הרבה ביוטיוב, אצרף לך אחד עם אנרגיות מדהימות, אם תרצי אשלח לך עוד שירים בפרטי.