אחותי ממש בעודף משקל לגיל שלה ואני מפחדת שזה יפגע לה בבריאות איך אני יכולה לעזור לה ?

תלכו למרפאה לבדוק את זה זה תמיד עוזר, אולי היא בסדר עוד לגילה ואולי זה ממש יכול לעזור לה

תלוי כמה זה מוגזם, אם זה ברמה של קיצור קיבה אז ואם פחות אז תדברי עם ההורים שלך שידברו איתה לגבי זה, שיקבעו לה אימונים עם מאמן אישי

שואל השאלה:
היא שוקלת 35 והיא בת 8 אבל היא גם נמוכה

היא עוד קטנה, עוד מעט תגיע המודעות אבל עדיף לך לדבר איתה על זה עכשיו שלא יהיה קשה לצאת מזה

יש לה עוד הרבה לגבוה ולגדול שתשמור על המשקל שלה, לא צריך לרדת ולא צריך לעלות

אני שוקלת 35 ואני בת 14, אני גם רזה ונמוכה ממש, יש הרבה מקרים שזה שונה אז לא לדאוג, בעיקרון ללכת למרפאה והיא תטפל בזה 3>

ממליץ לך לאלדבר איתה על זהעכשיו
ילדים בגיל 8 לא צריכים לשמוע על קלוריות ושומן.
את כן יכולה לתת לה מאכלים יותר בריאים.
ללכת איתה יותר ברגל
וככה זה ימשיך

^^^ נהוראי
לא מסכים איתך, היא כן צריכה לדעת על הדברים האחה וזה יכניס לה מודעות שזה לא בריא

לא לא חושב
בתור אחד שסבל כל כך בגלל שנחשף למילים האלו בגיל צעיר
אל תעשו את הטעות הזו
המילה בריא לדוגמה אין בעיה
אבל לא צריך להכניס לה הערות או מושגים שקשורים לירידה במשקל או מראה

לגבי מראה לא, אבל לגבי שומן וזה שזה לא בריא כן חייב לדבר על זה

בשום אופן לא!! זה ממש מעליב וכואב לשמוע את זה
אם תעשו טעות כזו
היא תיקלע לסיבוכים נפשיים.
רק להגיד בריא יותר

אחי אתה בן 12 תאמין לי אני קצת יותר מבין ממך

תפני לרופא משפחה אבל בבקשה ממך שהכול יהיה בזהירות רבה. היא ילדה קטנה והכול עדין מאוד

מה הקשר לגיל?
אומר את זה מי שמבין בהערות האלו. לא לעשות טעות כזו.

מה הגובה שלה?

ההורים צריכים לתת לה אוכל בריא יותר ולדאוג שהיא תעשה פעילות גופנית. אבל אל תקראו לה שמנה.

אוקיי קודם כל אל תעיר לה ותגיד לה שמנה ומילות גנאי אם היא באמת שמנה באופן מסוכן תבוא אליה ותגיד לה רוצה נתמאן ביחד אפילו בבית תאכלו ביחד ארוחת בריאות שאמא שלך תקח אותה לדיאטנית שתבנה לה תפריט ברוא שתרשם לחוג ספורט זהו הכי חשוב אל תקרא לה שמנה באמת

אני מסכימה איתך נהוראי

גם אחותי ככה היא אוכלת מלא בעיקר ממתקים תנסי לעזור לה כי זה יפגע בה בעתיד אבל כמובן בלי לפגוע ולהראות לה דוגמה.. אם זה באוכל יותר בריא שתאכלי גם את ככה ותנסי להיות איתה ממש חמודה אני בטוחה שתצליחח

תקשיבי הייתי בעודף משקל וזה לא עזר לי שדחפו אותי לזה תדברי איתה שאת דואגת לבראיות שלה אבל זה בחירה שלה בספו של יום

לדעתי את צריכה לתת להורים שלה לטפל בזה, (כמשהיא "לא רזה") זה לא נעים שהרבה אנשים מדברים איתך על זה או מנסים לעזור, זה לא ממש עוזר זה אפילו דיי מביך.
פשוט תדברי עם ההורים

להרזות אותה

אל תלכו לתזונאית, זה סתם עושה תסביכים בעתיד.
מה שכן, צאי לטייל איתה ואל תגידי לה "זה בגלל שאת שמנה". אלא צאי לטייל איתה לסיבוב לגן שעשועים או עם הכלב.
ותביאי לה פלטת ירקות מזמינה ומגרה בכל ארוחה, זה עוזר נורא.
אל תקראו לה שמנה ואל תגידו לה "את צריכה לרזות", תעשו את זה עדין כי אם לא זה יכול לפתח הפרעות אכילה.
ולשתות רק מים, לא שתייה מתוקה.