יש פה מישהו עם חילוף חומרים ממש מהיר שהיה רזה מאוד והצליח להשמין ???

צריכה טיפים! ניסיתי באמת הכל.
14 באוגוסט 2021, 10:37
חילוף חומריםקצב מטבולימטבוליזםעיכולאוכל    
6 תשובות
יש לי חילוף חומרים מהיר ואני פאקינג שמנה
א
אין שם תרקד|
אין כאן שיטת קסם. אכלת יותר ממש שהוצאת? עלית במשקל. אם זה לא עובד כנראה שאת פשוט לא אוכלת מספיק וגם אם את חושבת שאת אוכלת מלא, כנראה שלא. בכל מקרה זה לוקח זמן, תנסי פשוט לאכול יותר
M
Mr. Nimbus
"גרעון קלורי"
א
אין שם תרקד|
יואו אני קיבלתי כדורים בשביל שיהיה לי רצון לאכול וחילוף חומרים מהיר לא עובד בגללם
י
יונה ממין זכר
שואל השאלה:
אני יודעת שאני לא אוכלת מספיק. אני לא מצליחה לאכול מספיק! יש לי קיבה קטנה אני משתדלת מאוד להעמיס אבל כמה שאפשר. אני אוהבת לאכול מאוד ואני מתפרעת מבחינת סוג אוכל אוכלת הכל מהכל. בריא לא בריא, אוכלת.
אבל פשוט לדחוף כמויות קשה לי... מאוד. אני אוכלת אבל מספיק בשביל לשמור על המשקל וזה לא מספיק בשביל לעלות.. וזה מעצבן אותיי
אנונימית
תאכלי דברים יותר צפופים מבחינת קלוריות. לדוגמא בכף טחינה יש 100 קלוריות. בכף אורז יש איזה 20 למרות שזה הרבה יותר משביע.
M
Mr. Nimbus