תנו עצות איך להירדם מהר אני לא מצליחה לישון ואני צריכה לקום עוד 3 שעות..

חלב

חלב חם! מקלחת(?)
למצמץ הרבה
שירים מרגיעים
מזג האוויר טוב
סביבה טובה ושקטה לשינה

אל תישן זה לחלשים

שואל השאלה:
מה זה השטויות האלה?
מי אמר לך את זה?