האם הפרעת אכילה בולימיה היא דבר טוב?

לא זה ממש לא טוב

זה ממש לא טוב.
עזוב את האחרים הם יכולים לקנא זה נוראי.
אתה חייב לנסות לשלוט על זה או ללכת לטיפול, אפשר להתייעץ עם מישהו שחווה את זה ועבר את זה
אני יודעת שזה לא פשוט ואני ממש מקווה שתצליח והכל ייפתר 3>

לא
הפרעת אכילה זה אף פעם לא טוב
לי הייתה אנורקסיה וזה עשה לי מעי רגיז אחרי שיצאתי ממנה

שואל השאלה:
זה גם לא רק התסמינים האלה הם באים בהרבה רגשות אשם וסבל מדימוי עצמי נמוך והרגשה של להגיד לעצמי אני שמן וכו כי אני סופח הרבה נוזלים מהכמויות האכילה האלה

אני יודע

אני יכולה להבין אותך באיזשהו מקום, לי אמנם אין הפרעות אכילה אבל אני יודעת שזה מעצבן שמעירים לך על המשקל והמראה שלך.
תשתדל להתעלם מהאנשים וכשאתה מרגיש שאתה רוצה לאכול הרבה תנסה להסיח את דעתך או לאכול קצת, להציב לעצמך גבולות
תנסה פעם אחת ותראה שאתה תהיה שמח שאין לך רגשות אשם ודימוי עצמי נמוך, מאמינה בך שאתה יכול לעשות את זה:)

שואל השאלה:
תודה^ מקסימום שארגיש שהבולנוס מגיע אצא לאימון ולהתרחק מהמטבח גם לא בריא הכמויות האוכל האלה הם מלא מאוד סוכר

זה רעיון מצויין, טוב לדעת לשלוט בזה וממש יפה שאתה בא בגישה כזו ולא כמו הרבה אנשים שלא רוצים או מנסים להתמודד עם זה (או שאין להם כוח) כי זה מקשה ממש, כל הכבוד!
מאמינה שיילך טוב, בהצלחה!

שואל השאלה:
אם אמשיך בהפרעה אני פוגע בבריאות +עלול לסכן את עצמי בפציעה בגלל עומס יתר מלנסות לשרןף קלוריות וסיכוי להשמין מהאכילות

נכון מאוד, אז כדאי לבוא בגישה חיובית ורצון אמיתי לשנות את זה ולהתגבר על זה:)

היי אז אין לי בולמיה, ואני לא יודעת גם איך זה, אבל כן יש לי כנראה הפרעת אכילה אז אני יכולה להבין, מאמינה שכבר מבינה. וזה פשוט נורא. זה פשוט דבר הכי לא בסדר שיש להגיד שהם מקנאים בך, כי זה - זה בדיוק ההפך מכיף, זה סבל, וזה כואב שלא מבינים אותך, ובדיוק להפך. אני כל כך מבינה אותך בזה. כל הסובבים אותי בדיוק ככה, או לפחות כמעט כולם. כי אלו שאולי לא, קשה לי לשתף אותם, וכך או כך אני מרגישה בזה לבד, ולפי מה שאמרת פה, מאמינה שגם אתה. אתה מרגיש שזה רע, אולי גם יודע, אבל כל תגובה מאחרים ומהסביבה מערערת אותך במה שאתה חושב ומאמין בו, ופוגע, וגורם לך לפקפק בעצמך, כי כולם אומרים אחרת. זה לפחות לפי מה שהבנתי (ואם הבנתי לא נכון, תתקן אותי ומתנצלת). ובמקרה הזה, חשוב לי להגיד לך, למרות מה שכולם אומרים, אתה יודע את האמת שלך. לא אף אחד אחר. אז תהיה בטוח בה. ויהיה טוב, באמת שכן, נכון שזה דבר רע אבל יש עוד אנשים שעוברים את זה, אתה לא היחיד ולא יוצא דופן למרות שאני לגמרי מבינה אם אתה מרגיש ככה, כי יש עוד כאלו, וזה בסדר. זה לא בסדר להישאר ככה כי אתה תסבול, אבל יהיה בסדר. באמת שיהיה. שמעתי מאנשים שהיו להם הפרעות אכילה שהצליחו לצאת מהם. וכך גם אתה אני מאמינה, וגם אני. אנחנו נצליח. יהיה טוב. הדבר הראשון שחשוב לעשות הוא להכיר בזה ולהבין שזה לא בסדר ולרצות לשנות את זה, אחר כך התהליך יהיה לפנינו בסופו של דבר, ואנחנו נבצע אותו ונגיע לסופו בסוף, ונתחיל דרך טובה יותר, שבה מרגיש טוב יותר עם עצמנו ועם אכילה. אני באמת מאמינה שיהיה טוב, ומקווה שגם אתה❤ אל תשכח את זה 3>

שואל השאלה:
^וואו אנוינמית באמת תודה רבה על כל ההשקעה והקדשה באמת מעריך מאוד מאוד!!! חבל שנגמרו לי הפרחים כי מגיע לך
אני פשוט אנסה לצאת מזה וכל פעם להלחם בזה שאני מרגיש שהרעב גובר זה לא הרעב האמיתי זה בולמוס שמתקרב ולשתות המון מים להעסיק את עצמי להרגיל את הגוף לא להגיע למצב של אכילת יתר

אני חושבת שאתה מונע מעצמך לאכול דברים שאתה אוהב ואז כשאתה כן אוכל אותם זה הופך לבולמוס, בינג.

^^היי אני ממש מצטערת שאני מגיבה חזרה רק עכשיו, פשוט לא ראיתי עד עכשיו פספסתי את זה לגמרי. ולגמרי בכיף, אני שמחה ממש שזה עזר :) כל הכבוד על הדרך שבה אתה מסתכל על זה ומנסה באמת להילחם בהכל, זה ראוי להערצה :) איך אתה עכשיו? רוצה לשתף? מוזמן תמיד לדבר איתי בכל אופן :) שוב, ממש מתנצלת על הזמן שלקח לי לענות, באמת שלא שמתי לב שהגבת חזרה. וכך או כך, תזכור תמיד שיהיה טוב בסוף❤ :)

שואל השאלה:
היי היום פעם ב יש בינ'ג אבל ללא פיצוי של ספורט מוגזם ולצמצם אוכל פשוט להשתדל שזה לא ייחזור ואחת ל לאפשר אוכל אהוב מבלי להימנע ! ותפריט מסודר מקווה שייעזור