5 תשובות
משתתפת בשאלה...
תנסי למצוא את הסיבה שזה קורה ותפתרי אותה, תמיד יש איזשהי סיבה
תתייעצי עם מישהו מבוגר שיש לו את כלים לעזור לך ומבין בתחום
אני לא עוצרת
פשוט מקיאה אחרי זה
אנונימית
כשבאלך התקף אכילה תנסי להחזיק את עצמך ממש קצת ובזמן הזה תתארגני לריצה ותצאי לריצה עד שמפסיק לך ההתקף הזה