שחייה מרזה?

אם את מתכוונת לשורפת הרבה קלוריות אז כן

כן

כן

כן מאוד.
אבל צריך ממש לשמור על תזונה נכונה וארוחות מסודרות והכל אבל בגלליאם את אוכלת עכשיו ואחרי זה את שוחה 3 ק"מ=120 בריכות אז את יכולה לשרוף הרבה.
אני אגיד לך מה, אתמול שחיתי 4 וחצי ק"מ והייתי עייפה אבל ירדתי גם במשקל וזה אבל גם אכלתי מסודר וארוחה מלאה והכל אז זה בכללי תהליך

כן