אוף עשיתי אימון של שעה ועשרים דק במקום שעתיים ואני ממש מאוכזבת מעצמי מה לעשות

לנוח קצת ולהמשיך(;

תתנחמי בזה שאני לא עשיתי אימון בכלל. שעה ועשרים זה הרבה יותר מאפס וזה מעולה אז כל הכבוד. בפעם הבאה תוכלי לעשות יותר וגם אם תעשי פחות זה עדיין לא נורא