4 תשובות
אני גם עם זה ופשוט הדרך היחידה לפי מה שהבנתי זה להילחם בזה! להגיד שאת לא נכנעת ולאט לאט זה יעבור!
יש כמה סוגי טיפולים כן
יש טיפול cbt
לכי לפסיכולוג או למטפלת כיאלו יש אנשים שמתמחים בocd יש גם כמה וכמה ספרים על זה
באותו הנושא: