היי מישהו שהיה/נמצא בטיפול cbt/nlp לocd מחשבתי ויכול להגיד האם זה עוזר ואיזה כלי עזר לדוגמא נותנים בטיפול הזה .. תודה

אני לוקח כדורים

שואל השאלה:
היי וזה עוזר לך זה פתר את הסיוט הזה..?

הייתי בcbt עזר לי חלקית

^^ בינתיים לא זה רק מחמיר אצלי אני מחליף לכדור יותר חזק

שואל השאלה:
אפשר לשאול איזה כדור לקחת? ולאיזה אתה מחליף..?

אני לוקח כבר כמה שנים תרופה שנקראת פריזמה עכשיו לפני כמה ימים הייתי אצל הפסיכיאטרית והיא אמרה לי להחליף למשהו שנקרא סרנדה אבל הבעיה שיש מחסור של זה בארץ