התקף שנאה עצמית..

היי, את יפה בדיוק כמו שאת 3>

ואם את רוצה לרדת במשקל קצת, תעשי את זה בדרך בריאה בבקשה. לא לאכול זה לא פתרון לשום דבר זה רק מתסבך הכל.

לא לעצור את עצמך מלאכול

לאכול.

אין באמת דרך לעשות את זה..
וגם לא כדאי

את יפה כמו שאת

הי, ראיתי את הפוסט שלך ואת התגובות. טוב שאת מדברת על מה שעובר עליך ולא שומרת את הכול בפנים. האם את משתפת את ההורים שלך או אדם קרוב אחר ברגעים כאלה? איזה מאכלים את רוצה להפחית מהתזונה שלך? היית רוצה להתייעץ עם דיאטנית בנושא?

אני מזמינה אותך להמשיך להתכתב איתי כאן, במייל או באינסטגרם. כמו כן את מוזמנת לצ'ט של עמותת עלם בכתובת: http://www.yelem.org.il/

אנה
מתנדבת בעלם דיגיטל - יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
מייל : [email protected]
אינסטגרם: nayedet.digital