התחברות
הרשמה
אם אני מתחילה לעשות הליכות אז יש מצב שאני אתחיל להרזות ברגליים?
אני חייבת להרזות ברגליים , איזה תרגילים אני יכולה לעשות?
14 ביולי 2021, 15:48
רגליים
הליכה
חיטוב
2 תשובות
אי אפשר לרזות נקודתית. אבל הליכות יעזרו אני מניחה
ט
טוב לא משנה
יש הרבה תרגילים ביוטיוב אם את צריכה
ש
שולה מאהבולה
באותו הנושא:
כמה זה נורא שאני אתחיל לעשות מחליק קבוע?
אני עולה לחטיבה זה בסדר שאני אתחיל להתאפר זאת אומרת אני אתחיל מי המשך למטה
למה תמיד כשאני חושבת לעצמי "אולי כדאי שאני אתחיל להאמין באלוהים" , אני מתחילה להתפוצץ מצחוק על זה שחשבתי על לעשות את זה?
פדיחה לעשות הליכות לבד במושב שאני גרה בו?
אם אני אתחיל הליכות חצי שעה על בסיס יום יומי, כמה אני אוריד בשבוע?
תוך כמה זמן אחרי שאני ממש מתחילה לעשות ספורט על בסיס יומי אני אתחיל לראןת תוצאות?
אני מובטל אבל לצערי אין שום סיכוי בחיים שאני אתחיל לעבוד, מה לעשות?
אם אני אתחיל להתאמן מתחילת השבוע הקרובבחדר כושר עם משקולות בסוף החופש אני אראה תוצאות?
אם אני אתחיל הליכות כמעט כל יום מהחופש הגדול עד שהוא נגמר, כמה אני אוריד?
אני מתחילה היום אחרי בערך חודש כזה לעשות הליכות וריצות עוד פעם טיפים?
היום אבחנו לי דלקת גרון ורק מחר אתחיל אנטביוטיקה וכואב לי ממש ממש,זה לא נןרא שאני מתחילה רק מחר?