זה יהיה בסדר לעשות עכשיו ספורט על הרצפה?

כיאלו בלי מזרון או משהו
זה יעשה בעיות או שזה בסדר ולא יעשה כלום?
כיאלו אני מתכוונת שכיבות שמיכה וכפיפות בטן ודברים שעושים על מזרון