טיפים להירגע לפני טסט?

אני לא אשקר שום דבר לא ממש ירגיע פשוט תבואי עם ביטחון את יודעת שאת נוהגת טוב גם המורה אמר לך תנסי לא ממש לשים על הטסטר (חוץ מכמובן לשים לב לאן הוא אומר לך לפנות) תתרכזי בלנהוג טוב כמו שאת יודעת ולא בשום דבר אחר תהיי מרוכזת תזכרי לשים לה להולכי דרך במעבר חצייה וטיפ שלי שלצערי למדתי בטסט תזכרי שלא כל הרמזורים מהבהבים
אה ותנסי לדמיין שהטסטר הוא המורה שלך רק רציני בלי צחוקים
ובאמת ממש בהצלחה!!!!!
תעדכני:)

תבקשי מהמורה נהיגה שלך שלפני הטסט יעשה לך סיבוב שתנהגי קצת איתו שירגיע אותך ואם הוא יכול לשים רדיו זה גם מאוד עוזר.
הטסטרים לוקחים בחשבון שתהיי בלחץ אבל יש לחץ בריא ויש לחץ שהורס.
תנשמי עמוק לפני שאת מתחילה לנסוע ואל תחשבי על אם תיכשלי או איך לעבור, תחשבי על להגיע שלמה ובטוחה גם את וגם מי שאיתך באוטו.
תגידי לטסטר שלום בכניסה אבל אל תשתפי אותו בלחץ שלך זה רק יהרוס.
לחץ לגיטימי לפני טסט.
אם את מעשנת תעשני סיגריה לפני או תאכלי משהו קצת לפני הנהיגה שירגיע לך את הגוף.
הכל יהיה בסדר וקטן עליך בטוחה שתצליחי.