3 תשובות
המתוקים עצמם הם מה שיעלו אותך במשקל.
את צריכה לאכול מסודר, אל תבליגי על ארוחת צהריים ובוקר, זה לא מה שיגרום לך לרדת במשקל.
את צריכה לאכול מסודר, אל תבליגי על ארוחת צהריים ובוקר, זה לא מה שיגרום לך לרדת במשקל.
תאכלי כרגיל, אל תענישי את עצמך בגלל שוקולד.
פעם אחת זה בסדר
פעם אחת זה בסדר
אנונימית
דבר ראשון זה לא בריא, אבל רשמת שזה בערך רק 350 קלוריות שזה לא המון. את יכולה לאכול עוד ולא רק בערב ולא להשמין.
תלוי במאזן הקלורי הניטרלי שלך כמובן.
תלוי במאזן הקלורי הניטרלי שלך כמובן.
באותו הנושא: