כמה נראלכם קלוריות אכלתי היום?

^מה שהיא אמרה

שואל השאלה:
אבל אני בגרעון קלורי

שואל השאלה:
17
1.58
שוקלת 53

שתי פרוסות לחם מלא- 130 ( כל אחד 65)
עם חביתה- 120 (80 ביצה 50 שמן)
מלפפון ועגבנייה אחת- 30 בערך
2 כוסות חלב- 360 (אם זה כוסות של 250 מל לכוס)
מעדן שוקולד- לא יודעת כמה אבל משערת ש180
פרוסה לחם מלא-65
עם קוטג- בערך 50
סך הכל בערך 930 קלוריות
זה לא מספיק כדאי לפחות בלי ספרוט1400

היא ממש לא צריכה יותר, היא אוכלת מצויין

איל היא אוכלת מצוין? זה ממש קצת וזה לא מספיק
היא תפגע בגוף שלה

560 בערך משהו כזה אני לא כלכך מסינה בזה אבל כן,שתדעי יש אפליקציה לזה

שתי פרוסות לחם זה 752= 150
חביתה + כף שמן =130 כף שמן זה 100 קלוריות
ב2 כוסות חלב יש 240
מעדן שוקולד יש 110 קלוריות
פרוסת לחם 75 + שתי כפות קוטג 70
יצא סהכ קלוריות 875

אחותי החלב עושה הורמונים לא לשתות הרבה עם כבר את רוצה זה חצי כוס/כוס

תאכלי ארוחת צהריים נורמלית וגם ארוחת ערב בסקשה , זה רק לבוקר אהובה 3>

זה בסביבות ה 550 כזה.. השאלה לגבי המעדן.. ןהאם סיימת את כל הקוטג

550