איך להשמין ביריכיים/רגלים

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

איך אפשר להשמין ביריכיים?

איך להשמין ביריכיים?

אני מאוד רזה וכל הזמן מעירים לי על זה... איך אפשר להשמין באיזור של הרגליים ויריכיים ולא בבטן?

נתפסו לי השרירים בשתי הרגליים ביריכיים הפנימיות אחרי כושר איך למתוח מה לעשות

איך אני יכולה להשמין ביריכיים?

איך להוריד שומן ביריכיים וברגליים?

אני מאוד רזה וכל הזמן מעירים לי על זה וזה ממש מפריע לי... איך להשמין בחלק התחתון של הרגליים ויריכיים?

היי, יש מצב מישהו יודע איך אפשר להשמין ביריכיים (בלי בכל שאר הגוף)?

אני מגלחת רגלים כבר איזה שנתיים+ ויש לי זיפים ביריכיים איך מעלימים אותם?

למישהו יש מאכלים או דרכים להשמין ביריכיים?

אני בת 12 וחצי ואני רוצה להשמים כי אני מרגישה רזה מידי בידים נגיד , ביריכיים וכאלה אבל אני מפחדת להשמין יותר מדי גם ...