אני מאוד רזה וכל הזמן מעירים לי על זה וזה ממש מפריע לי... איך להשמין בחלק התחתון של הרגליים ויריכיים?

תאכלי יותר

אבל אם זה מפריע לך תנסי להתאמן יותר על האזור התחתון של הגוף

לפעמים יש אנשים חסרי טאקט את לא לצריכה לשנות משהו כי אנשים מעירים בטוחה שאת מהממת
ואם את רוצה לעשות את השינוי הזה אבל את לא מישהו אחר ...ממליצה לך ללכת לתזונאית היא תביא לך תפריט להתאמן גם משקולות וכו'

שואל השאלה:
למשל פעם אחת היה לנו מבחן ריצה ואני רצתי ממש טוב ואז שמעתי פשוט כמה ילדים צועקים לי "יא רזה" "איזה רזה את" ואני מאוד מתביישת ויש לי חברות הרבה יותר מלאות והן אומרות שהן היו מתות לגוף כמו שלי אבל אני לא אוהבת אותו....

אם את לא אוהבת אותו אז לכי להתאמן בגוף התחתון

השם שלך מתחיל בט' במקרה?

שואל השאלה:
לא חחח

פשוט לאכול.