נתפס לי שריר התאומים באמצע קפיצה מה אני יכול לעשות עם זה? אני לא יכול להפעיל את השריר זה ממש כואב

מתיחות

שואל השאלה:
טיפשון,
מה מתיחות, לא נראה לי שהבנת למה התכוונתי

נתפס לך השריר לא? את רצינית חושבת שיותר הגיוני לחבוש מאדר לעשות מתיחות? זה כמו שאחבוש תראש שיש לי כאב ראש

שואל השאלה:
אני אומר לכם שאני לא יכול ללכת

שואל השאלה:
נמתח לי השריר באמצע קפיצה לא אחרי אימון