יש למישהו מושג מהי הסיבה שנתפס לאנשים שריר התאומים באמצע הלילה?

או בגלל יותר מידי מאמץ או בגלל חוסר תזוזה. חלק קטן בשריר נקרע אז השריר מתכווץ בשביל שזה יחלים. זה קורה בלילה כי אנחנו מיובשים