6 תשובות
בערך 170 קלוריות כזה אבל בטוח שזה מספיק לך אחי?
שואל השאלה:
כן, בבוקר אני לא יכול לאכול הרבה.
בצהריים אני יותר רעב.
היום אני מתחיל להיות בגירעון קלורי- לא משהו מסודר ולפי תפריט
כן, בבוקר אני לא יכול לאכול הרבה.
בצהריים אני יותר רעב.
היום אני מתחיל להיות בגירעון קלורי- לא משהו מסודר ולפי תפריט
אנונימי
סבבה גם אני ככה לא אוכל בבוקר כמעט כלום חח ובהצלחה עם זה יאח^ רק תיזהר שאתה לא אוכל פחות מידי קלוריות ואז נהיה חלש כזה
זה כלום, אבל בסדר סך הכל.
שואל השאלה:
בבוקר אני לא יכול לאכול הרבה.
אני מתחיל להיות רעב רק לקראת צהריים, ושם אני אוכל הרבה
בבוקר אני לא יכול לאכול הרבה.
אני מתחיל להיות רעב רק לקראת צהריים, ושם אני אוכל הרבה
אנונימי
זה כלום, אתה צריך לאכול יותר
באותו הנושא: