איך להתמודד עם לב שבור?

זה
ייקח לזה זמן
הזמן מרפא הכול..

אני יודעת שזה קשה, אבל תצטרכי להעסיק את עצמך ואת המחשבות שלך בדברים אחרים, ברגע שתתעסקי בדברים, תכירי מישהו חדש, הוא כבר לא כזה יעניין אותך, זה עדיין יהיה מבאס, אבל לא כמו שזה עכשיו.
גם תני לזמן לעשות את שלו.

ואי אני ככ מבינה אותך אני עוברת אותו הדבר כרגע, עד שלא מנתקים קשר זה לא עובר, תתרחקו לפחות ולנסיה להכיר מישהו חדש או להתעסק בדברים אחרים שיהיה לך כמה פחות בראש.. מבינה אותך זה ככ כואב

זמן זה הדבר שיקל עלייך, תנסי להמשיך בחיים למרות שזה צובט, ככל שהזמן יעבור, הכאב, גם אם לא יעלם, יפחת ותמצאי מישהו אחר שיאהב אותך בחזרה.
זה יעבור❤

אין דרך קלה להיתמודד עם זה
אם את מרגישה שאת צריכה לשחרר קצת לבכות תמיד עוזר ואני זמינה תמיד אם את צריכה משהו

שואל השאלה:
אני פוחדת שאם הזמן אני שוב אתחיל לפתח אליו רגשות

גם יש מצב,מניסיון וואלה כן
אבל אחרי תקופה,יכול להיות מאוד ארוכה
זה יעבור

שואל השאלה:
עצוב לי וזה משפיע עלי פיזית, בדרך כלל שלא טוב לי נפשית זה משפיע עלי פיזית ובאנרגיה שלי, למשל אני עושה כל יום אימון והיום פשוט לא היה לי כוח בכלל הרגשתי תשושה אין לי איך להסביר את זה, זה משפיע עלי גם פיזית וזה מפחיד אותי

אל תפחדי ממה שיהיה, ברגע שעוברים הלאה, עוברים הלאה
הראש שלך יהיה מועסק בדברים אחרים
אולי פה ושם תחשבי עליו אבל לא משהו רציני

אני גם במצב הזה, בקטעים שאני מרגישה שמישהו שאני אוהבת מתרחק ממני או הרגשה שהוא לא רוצה לדבר איתי, או לא אוהב אותי, זה משפיע עליי
אבל זה משפיע כזה יום יומיים, באמת שאם תעשי דברים שאת אוהבת הכל יהיה בסדר וזה לא יהיה כזה נורא
תאמיני לי אני גם הייתי במצב שלך שאין לי כוחות לעשות דברים

שואל השאלה:
❤

לי עזר מוזיקה ולשחק על המחשב

שואל השאלה:
עכשיו בחופש אני חודשיים לא הולכת לראות אותו, זה יעזור נכון???

שואל השאלה:
אני חושבת שיעזור לי שאני לא אראה אותו, ואני אנסה להתרחק ממנו, אבל אני פוחדת שאני אחזור לבית ספר הכל יציף אותי חזרה

תישמעי דיכאון של אומר אדם ותישכב במיטה בחושך.

לעבור הלאה ופשוט לשכוח ממנו