איך להיות פחות אימפולסיבית?

שואל השאלה:
אממ?

אין לי שמץ.. גם אני ככה. מצטרף לשאלה

כשאתם מרגישים את הדחף לפעול במהירות או משהו תעצרו ותנסו לחשוב לדקה או סתם להירגע. אין ממש דרך לשנות את האישיות שלכם אבל אפשר ללמוד איך לשלוט בזה ולהירגע.