איך מורידים נפיחות בבטן? תמיד אני קמה בבוקר והבטן שלי נפוחה ולרוב גם כואבת:/

שעתיים לפני השינה בלי אוכל ומים נראלי זה יעזור

אני מכירה מישהי עם בול אותם תסמינים והיא מאובחנת בתסמונת מעי רגיז
שווה בדיקה מרופא, ילדים בני 12-20 בלי ידע רפואי לא נראים לי מקור מוצלח להיוועץ בו.

שואל השאלה:
מה זה אומר מעי רגיז?^

יש הסבר בויקפידיה, אבל עדיף שתלכי לבדוק אצל מקור מוסמך 3>