התחברות הרשמה

איך להפסיק להרגיש אשמה על דברים שאני לא צריכה להרגיש אשמה עליהם?? ראיתי פוסט בעד בלסטין באינסטגרם והיה רשום בו מלא מלא

שקרים על ישראל וזה גם היה בשילוב דמות מצויית שלא קשורה לפוליטיקה וציירו אותה עם גלביה כזה ועם חבלות עח הפרצוף ויד על הפה ועל היד היה את דגל ישראל כאילו אנחנו סותמים להם את הפה ומרביצים להם והיה שם מלא קללות אז דיווחתי מלא פעמים ועכשיו אני פוחדת שימחקו לבן אדם היה את החשבון בגללי ואני מרגישה אשמה לבן אדם הזה יש 700 עוקבים, ואני יודעת שאני לא אמורה להרגיש אשמה על זה. מה לעשות??
26 במאי 2021, 14:48
רגשות אשמהאינסטגרםפוסטיםבלסטיןפלסטין    
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
יש דרך כלשהי לעזור לי (שאתם יכולים לעזור איכשהו) להפסיק להרגיש אשמה כל כך? אני מרגישה אשמה שאני לא ישנה עכשיו אבל זה כי
אני צריכה להרגיש אשמה שאני אוהבת את עצמי?
איך להפסיק להרגיש רגשות אשמה כי הברזתי מהלימודים היום??
איך להפסיק להרגיש אשמה ולא לחשוב על המקרה הזה?
איך להפסיק להרגיש רגשות אשמה מכל דבר?
איך להפסיק להרגיש אשמה ושמנה אחרי כל פעם שאני אוכלת?
שיט איך להפסיק להרגיש אשמה ?
איך להפסיק להרגיש רגשות אשם אחרי אכילה?
איך להפסיק להרגיש רגשות אשמה כשאני מבזבזת כסף על אוכל ובגדים ?
איך להפסיק להאשים את עצמי בדברים שאני לא אשמה בהם?
לגיטימי שהוא תמיד גורם לי להרגיש אשמה בכל דבר ?