התחברות
הרשמה
זה סבבה אם אני אתאמן במכון כושר אבל יאכל מה שבאלי? אין לי נטייה להשמין
כמובן שאני יאכל הרבה חלבון..
22 במאי 2021, 16:29
אימוני כושר
חדר כושר
מכון כושר
שרירים
אוכל
4 תשובות
כן
M
Miter
כן
ק
קארדי בי המקורית
תקשיב זה מסובך אתה רוצה להעלות מסת שריר?
ח
חושך
שואל השאלה:
כן ברור
אנונימי
באותו הנושא:
אם אני אתאמן שנה בחדר כושר אגיע לרמה יפה כזאת?
אם אני ירזה ואלך למכון כושר וכן אתאמן, יהיה לי רגליים כמו של הארי סטיילס?
אם אני אתאמן במכון כושר בגיל 13 זה יאט את הגדילה?
אם אני אתאמן כל יום 40 דקות בחדר כושר ויעשה הליכה כמעט כל יום
אם אני אתאמן רק בבית עם משקולות יד ותרגילים על החזה כתפיים ידיים בטן יהיה לי גוף חטוב וטוב? או שצריך מכון כושר
סבבה ללכת עם גוזיית ספורט למכון כושר?
כמה זמן יקח לי לרדת 10/15 קילו אם אני אתאמן 3/4 פעמים בשבוע במכון כושר ואוכל בריא? (לא דיאטה)
נרשמתי לשנה למכון כושר 12 תשלומים 99 כל חודש זה סבבה?
אם אתאמן ואעשה כושר אבל לא אוכל מספיק, אז ארד עוד יותר במשקל?
פיתוח שרירי במכשירי כושר - מתקני כושר ציבוריים שמפוזרים בגינות משחקים מפתחים שרירים כמו במכון כושר?
שווארמה אחרי מכון כושר זה סבבה? אני רזה