איך לפתח ביטחון עצמי? בבקשה תהיו רציניים..

מסכימה עם הבחור שמעלי.
לזייף ביטחון עצמי, בסופו של דבר זה יחלחל לך.

להבין שאת לא פחות טובה מאחרים וגם לך יש את המקום בעולם הזה כמו שיש אותו לאחרים!
תנסי גם טיפול פסיכולוגי (יש גם דרך הקופה בחינם / במחירים סבירים למדי).

להבין שלאף אחד לא אכפת ממך בצורה שלך אכפת מעצמך כי את מסתכלת על עצמך כמו מזכוכית מגדלת ואנשים אחרים לא מסתכלים עלייך ככה להבין שאם תדברי בשיעור/מול קבוצה של אנשים לא באמת אכפת להם מזה שתדברי ואף אחד לא יצחק עלייך או יגיד "איזה מוזרה היא" אני מבטיחה לך אבל מה שהכי עזר לי זה שראיתי בסרטון ביוטיוב בכיתה ח זה שאם סיטואציה: אנחנו יוצאים החוצה בגשם עם חצאית קצרה ומרגישים אוי אנשים ישפטו אותי "אני נראת כל כך מוזר" אז אנשים ירגישו כמו "איזה מוזרה היא למה היא יצאה ככה החוצה" ואם תצאי בתחושה של i dont give a fuck ודאיימ אני מושלמת זה מה שתקריני לאנשים וזה מה שהם ירגישו אני מקווה שהבנת ואם את צריכה משהו כל עצה וכל דבר הפרטי שלי פתוח❤