מוטיבציה להתחיל להתאמן?

יאללה אפ 4פ או שאני אזמין שוטר

תראי כמה מוטיבציה - את בת אין לך סיכוי

קומי ותבני את הגוף הזה שאת כל כך רוצה

^ חחח מי אמר ?
אני בת, ולי יש מוטיבציה
תראי הייתי אומרת לך קומי ב6 אבל מי עושה את זהה?? אני עשיתי לפעמיפ הליכות ואני די מתפדחת לבד אז אני קמה בערך ב7 בחופשים בזמן שכולם אחרי 12 ואני מדברת ווידאו עם חברה / שומעת שירים
זה כיף !! בכללי אני קמה ב10 לפעמים ועושה הליכות עם חברה, יש לנו כמו תחביב מוזר שקוראים לו " סיבובים ונהנים " בעצם הולכים לאיזקהו אזור ומסתובבים שם אם זה תל אביב / באיזור המגורים שלנו
הרבה פעמים אני נוסעת לתל אביב ליום שלם אז אני הןלכת מלא שזה גם ספורט אם את רוצה לעשות אימוני כוח לי נגיד אני הכי ממליצה ב12 בבוקר אני אישית לא עשיתי כי אני לא רוצה להרזות , הליכות זה לכיף ולבריאות
12 בבוקר תעשי, תקומי ב9 זה הכי כיף להיות קצת עם הטלפון לשטוף את הגוף להחליף לבגדים אחרים, לסדר את החדר לשים שירים ומתחילים !! מקווה שעזרתי ❤

בשביל להרגיש יותר טוב עם עצמך