מה זה חרדה? כיאלו מלא אומרים שהם בחרדה

פחד יש כאלה שקשה להם לנשום ועוד

חרדה זאת התנהגות של בן אדם שמלוות בתהליכים פיזים שקוראים לגוף והבן אדם לא ממש יכול לשלוט על זה:
דופק לב מואץ,
זיעה,
גימגום,
רעידות ועוד...
ומחשבות טורדניות/מעיקות(קודם יש את המחשבות ואחרי זה מופיעים התסמינים האלו שכתבתי למעלה)

מבוהלים בסטרס

חרדה, בעיקרון, זאת מחלה נפשית שממוקדם בפחד ובתגובות של בני אדם לאותו פחד. יש אנשים שלא משתמשים נכון במושג, וכל פעם שהם מפחדים אומרים שהם בחרדה, כמו שכל פעם יש אנשים עצובים שאומרים שהם בדיכאון