כמה פעמים חוויתן.ם התקפי חרדה?

וואו לא נראה לי אפשר לספור

היה לי התקף חרדה אחד כל השאר היו התקפי פניקה

יותר מידי מגיל 7/8 אין לי מושג כמה

שואל השאלה:
התקף חרדה והתקף פניקה זה לא אותו הדבר?

לא זה שונה לחלוטין

שואל השאלה:
מה ההבדל?

זה כן אותו דבר

זאת תחושה שונה התקף פניקה מתרכז בתחושת לחץ מאוד מאוד מאוד גדולה שלא יודעים איך להתמודד איתה באותו הרגע (אצלי זה קורה בלילה לרוב). התקף חרדה הוא מצב שמרוב לחץ את מרגישה שאין לך אוויר שאת לא נושמת טוב ושאת עומדת למות בכל רגע. לפחות ככה זה אצלי אני לא יודעת איך זה אצל שאר האנשים

את פשוט מתארת תופעות לוואי שונות להתקף... שניהם זה אותו דבר

התקף חרדה והתקף פאניקה זה אותו הדבר.
באנגלית אומרים panic attack, פאניקה זו מילה לועזית, בעברית התקף חרדה.
וכן, חוויתי אינספור התקפי חרדה.

^אוקי לא ידעתי

לא בטוח אם היה לי התקף חרדה, אולי היה לי התקפי חרדה בגלל החרדה החברתית אם זה הגיוני שיהיה לי התקפי חרדה מהחרדה החברתית

פעם אחת וזה לא היה כזה גדול אפשר להגיד שהחיים שלי דווקא סבבה

וואי באמת שאני לא סופרת אבל מלא

0

אני לא סופרת, אבל השנה היו לי ממש מעט, משהו כמו שלושה.

1

לא יודעת ממש לספור כי רק השנה אובחנתי עם חרדה חברתית אז לא ממש שמתי לב לפני שאלו היו התקפי חרדה במשך השנים אבל מאזשאובחנתי היו לי די הרבה

שואל השאלה:
תודה לכל מי שענה.תה

מלא.....

מעל 15

אני לא ממש יודעת
יש 2 שאני יודעת שהיו בוודאות התקף חרדה
וכל השאר אני באמת לא יודעת כי זה קרה כשהיה לי ממש קשה, בטיולים שנתיים וכאלה או בספורט... ואז בשלב מסוים לא הצלחתי לנשום, ואני לא בטוחה אם לא הצלחתי לנשום כי היה לי קשה ונגנר לי האוויר ובגלל זה נלחמתי וגם התחלתי לבכות, או שנלחצתי מזה שקשה לי וקיבלתי התקף חרדה
בקיצור היו 2 במיליון אחוז ועוד איזה 7 שאני לא יודעת

ואוו כל כך הרבה פעמים