אני עצובה אני בדיכאון עמוק ואני לא יודעת איך לצאת ממנו מה לעשות?

לאכול משהו מתוק (שוקולד.. xd), לעשות ספורט, לשמוע שירים - רק לא עצובים או קלאסיים, לעשות אמבטיה חמה, לעשות מניקור וכו'..

תשמעי שירים כאלה שמחים וקופצניים ותפגשי עם חברות. הן ישפרו לך את המצב רוח (:

תחשבי על דברים טובים תשמעי מוזיקה שמחה