איך מכינים מיי אורז ואיך משתמשים בזה על השיער?

1. שוטפים חצי כוס של אורז במים ומסננים
2. לאורז השטוף מוסיפים שתי כוסות מים ומאכסנים בכלי סגור (צנצנת, בקבוק, כוס עם מכסה וכו')
3. מניחים בצד לכמה שעות. אפשר להשרות את האורז לפחות לשעה ועד 12 שעות. השריה מעל 12 שעות ועד 24 שעות הופכת את מי האורז למים מותססים. המים האלו אפילו טובים יותר לשיער אבל גם יותר מסריחים.
4. לפני השימוש מפרידים את האורז מהמים ומשאירים כמובן רק את המים. את האורז אגב אפשר לבשל כל עוד הוא לא הורשה יותר משלוש שעות.
בשלב הזה אפשר להשתמש בשני דרכים במי האורז:
א) כמסכה לפני החפיפה - על שיער יבש להתיז או לשים את המים, ולעסות את השיער ואת הקרקפת (בעדינות! המים עלולים לגרום לתחושה יבשה ולקשרים אם לא נוהגים בשיער בעדינות). ממתינים עם המים על הראש לפחות חצי שעה ואז שוטפים במים וחופפים כרגיל.
ב) אחרי חפיפה רגילה בשמפו (ואפשר גם במרכך או במסכה), שוטפים את השיער במקלחת במי האורז. מחכים עם המים על השיער לפחות לחמש דקות ואז שוטפים היטב במים בלבד. מנגבים את השיער בעדינות. בדרך הזאת, לפעמים השיער יכול להרגיש קצת יבש כשהוא רטוב, אבל כשהוא מתייבש הוא אמור להרגיש רך מאוד.