המצב שלי רק מדרדר

החיים שלי קורסים- דיכאון, הפרעות אכילה, לא בקשר עם המשפחה, עם החברים, חוסר ביטחון מטורף בעצמי, מרגישה אכזבה מעצמי כל פעם מחדש בכל תחום וכל תקווה קטנה שיש, קורסת. מרגישה כישלון בהכל ומרגישה שאני בבור שרק מדרדר יותר ויותר אני התחלתי טיפול אצל פסיכולוגית ודיאטנית(להפרעות אכילה) ולא מרגישה שיפור במצב, להפך אני רק שוקעת יותר ככל שהזמן עובר אני באמת באמת לא יודעת איך לצאת מזה בכוחות עצמי ולא יודעת אם יש סיכוי ותקווה להפוך את החיים שלי לטובים יותר כרגע כבר לא יודעת מה לעשות אם מישהו היה במצב דומה ויכול לשתף אם הוא בכלל הצליח לצאת מזה ואם כן איך אני ממש אשמח כי אני באמת צריכה בן אדם אחד שיעזור לי כרגע ומרגישה מאוד לבד בהכל ובלי כוחות לצאת מזה בעצמי. יש אנשים שיודעים מהדיכאון והכל ומנסים לעזור(משפחה חברה שאני עוד קצת בקשר אנשים מקצועיים) אבל שוב כמו שאמרתי זה לא עוזר ולהפך אני מרגישה יותר כישלון ואכזבה