התחברות
הרשמה
יש לי סיכוי לרוץ 2.1 קמ ב12 דק אם אני לא בכושר?
מבחן בספורט
21 באפריל 2021, 08:03
התעמלות
הליכה
כושר
שריפת קלוריות
3 תשובות
כן
D
Dani__
ברור שכן בהצלחה d:
J
Justin~Bieber
כן
אני רצתי 2 קילומטר בעשר דקות והכושר שלי שווה לבטטה
מ
מארק סלואן מקסטימי בשבילכם
באותו הנושא:
עד כמה זה פתטי ללכת לחודר כושר רק בשביל הסיכוי שאני אפגוש את הקראש שלי?
אם אני לא בכושר אני אצליח לרוץ 20 דקות רצוף?
אם אכנס לחדר כושר הסיכויים שיהיה לי חברה ושיעלה לי הביטחון גדולים?
אני צריכה לרוץ ריצת 2000 אבל אני לא בכושר בכלל
אני ממש לא בכושר ואני רוצה להתחיל להיכנס לכושר איך אני מתחיל?
אם שכחתי אתמול בערב את המטריה בחדר כושר מה הסיכוי שהיא עדיין שם?
מאז הקורונה אני ממש לא בכושר (ממש ממש לא בכושר) אני לא רוצה לצאת לרוץ לבד כי אני יודעת שלא תהיה לי המוטיבציה אבל אין לי
אני רוצה להיות בכושר ממה כדאי להתחיל תרגילי כושר או ריצה?
אתם חושבים שמישהו שלא בכושר כ"כ יכול לרוץ במירוץ 5 קילומטר?
אם אעשה מלא כושר כל יום יש לי סיכוי להוריד 6 קילו תוך חודש - חודשיים?
יש סיכוי שיסגרו את חדרי הכושר בגלל גל שני של קורונה?