21 תשובות
שמנה
אנונימי
תאכלי גם ארוחות ביניים כמו למשל , פרי , חטיף , או דברים בסגנון
וזה באמת כלום אוכל.
מה מה את רצינית זה לא הרבה זה אפילו קצת
^^^^ מה? זה אשכרה מה שרוב האנשים אוכלים בחצי יום. ותפסיק לכתוב מאנונימי יפחדן
זה כלוםם את אכלת רק איזה 300 קלוריות
פליז תאכלי עוד
לא זה ממש לא סבבה את אכלת היום 359 קלוריות במקסימום. זה כלום! כלום! תאכלי עוד!
המינימום שבן אדם יכול לאכול ביום כדי להתקיים זה 800 קלוריות שזה גם ערך מאד נמוך...
בבקשה אל תרעיבי את עצמך...
אנונימי יקר כדי לך לסתום
~angel girl~
טוב ישרמוטה רק כי אמרת את בטח שמנה קוקסינלית
אנונימי
אכלת מעט מאוד
אנונימי חח מה עובר עלייך ילד
אתה בטח בן 8 שדורש שבנות יהיו במטבח
ותאמת שאני לא שמנה . לצערי אני פחות מהממוצע בגיל שלי
זה כלום תאכלי עכשיו איזה משהו ואז בערב שוב כי זה כלום קלוריות הגוף שלך לא יעמוד בזה בסוף
בבקשה תאכלי עוד משהו, גם אם מרגיש לך שזה הרבה זה לא ואת לא תשמיני מזה לא לדאוג
שואל השאלה:
אכלתי יותר מה זה איזה 500 קלוריות
אנונימית
אם תחברי הכל במחשבון תראי שזה לא עובר את 350, תאכלי עוד משהו, גם אם תאכלי עד המבורגר או משהו את עדיין לא תשמיני כי את בגירעון קלורי
500 זה ממש ממש קצת, לא מספיק לגוף שלך. את תרזי אבל תאבדי מסת שריר עם הזמן. אם תמשיכי ככה הגוף שלך פשוט יתחיל לאכול את עצמו כי אין לו מספיק אנרגיה.
150+100+80=330
מלפפון זה לא יותר מידי אבל בואי נגזים נגיד שזה 50 אז לא עברת את ה400
ספאם נחמד
nehora
אני לא יודעת מאיפה הבאת את זה שצריך לאכול מינימום 800 קלוריות
אני אוכלת 500-600
ואני עדיין חיה
(אני יודעת שזה לא בריא)
ושואלת השאלה :
זה ממש לא מספיק
^לא סתם אחת מחלות הנפש עם הכי הרבה אחוזי תמותה זוהי אנורקסיה, עכשיו נראה לך שזה בסדר לאכול כמות קלורית כזאת אך בסופו של דבר זה יגרום לגוף להפסיק לתפקד לא רק מחוסר אנרגיה, מאנמיה, החלשות העצמות, מחסור בדם ובסופו של דבר גם דום לב. את עכשיו לא רואה את ההשפעות אבל בהמשך תקופתי של שנים זה משפיע ובסופו של דבר מסיים את חייהם של "המורעבים" למות מרעב זה תהליך, בעיקרון גוף יכול לשרוד 30 יום ללא מזון כלל, זה לא קורה במהירות...
לא ביקשתי שיחת מוסר
^זאת לא שיחת מוסר, אלה עובדות...
אני לא שופטת אותך או אומרת לך מה לעשות, אני יודעת טוב מאד איך זה להיות במצבך. אם את רוצה לשוחח על זה עוד אפשר תמיד בפרטי(: