הי, האם אפשר לשלוט ברגשות?

חד משמעית אפשר.

שואל השאלה:
איך?

הי, כן

שאלת שאלה קשה בעיקרון צריך למצוא נחת שלווה רוגע להבין שהכל יסתדר אבל קל לי להגיד לך את זה עכשיו זה דורש הרבה להתאמן על הרגשות ועל לשלוט בהן