איך להוציא את המחשבות השליליות מהראש שלי וליהנות?

תפגש עם החבר הכי טוב שלך

מצטרפת לשאלה

שואל השאלה:
אין לי חבר הכי טוב

פשוט תגידי לעצמך כל הדבר דברים חיוביים עד שתתרגלי אליהם
וגם אני ככה כל הזמן עם מחשבות שליליות עובדת על זה

פשוט להנות ולא לחשוב על מה חושבים עלי