4 תשובות
שואל השאלה:
אם נגיד אכלתי אתמול ארוחה מספיקה בבוקר ובאמת באמת לא הייתי רעבה כל היום, זה לא נחשב הרעבה נכון?
אם נגיד אכלתי אתמול ארוחה מספיקה בבוקר ובאמת באמת לא הייתי רעבה כל היום, זה לא נחשב הרעבה נכון?
אנונימית
שואל השאלה:
או שזה כן כי לא סיפקתי לגוף את כל הויטמינים שהוא צריך?
אבל אז הוא יכול לפנות למאגרי השומן ולקחת משם אנרגיה...
או שזה כן כי לא סיפקתי לגוף את כל הויטמינים שהוא צריך?
אבל אז הוא יכול לפנות למאגרי השומן ולקחת משם אנרגיה...
אנונימית
יש רעב כזה שזה לא רעב אמיתי זה אכילה רגשית או סתם כי משעמם אז מחפשים משהו לאכול.
ויש הרעבה שזה הגוף צריך לאכול ולא נותנים לא אוכל.
ויש הרעבה שזה הגוף צריך לאכול ולא נותנים לא אוכל.
הרעבה זה כל מצב שבו הגוף מבקש אוכל ומביע את זה ברעב והאדם לא מספק לו, למשל שהיית רעבה והרגשת שאת רעבה אבל בכל זאת לא אכלת.
באותו הנושא: