איך מעבירים דיכאון עמוק ממש?

היי אהובה
אני חלק מצוות "חיבוק חם"
פרוייקט שמטרתו לתת תמיכה בנערים ונערות עם הפרעות אכילה או חרדות ומצבים דומים
אשמח אם תוכלי לשלוח לי הודעה

לדעתי תחפשי משהו שאת אוהבת לראות ביוטיוב.


אבל אם זה משהו שחוזר על עצמו אולי לפנות לעזרה מקצועית זה רעיון

תלכי פסיכולוג והוא יעזור לך.

פונים לטיפול פסיכולוגי וזמן.

ללכת לפסיכולוג, לצאת יותר