התחברות
הרשמה
אני מרגישה אשמה כשאני לא עוזרת לאחרים.
קשה לי לחלוף מול בן אדם שצריך עזרה ולהתעלם, מול שאלה בסטיפס ולא לענות, מול איזו חנות ולא לקנות בה, כשאני יודעת שהמוכרים רוצים כסף.
ואף פעם אי אפשר להספיק את הכל, אז אני כל הזמן מרגישה אשמה.
איך להפסיק עם זה?
6 באפריל 2021, 01:18
רגשות אשמה
אשמה
רגשות אשם
עזרה
תמיכה
תשובה אחת
תנסי לחשוב על דברים אחרים ולמצוא כל מיני מטלות או משימות שיש לך, כך שאת תתעסקי אך ורק בזה
K
Kane
באותו הנושא:
תמיד כשאני לא מסיים אוכל וזורק, אני מרגיש רגשות אשם, גם אתם?
למה כשאני מתאמנת, עושה ספורט, אני מרגישה אשמה?
אני מרגישה אשמה כשאני אוכלת
אנשים שעושים שליפים אתם מרגישים אשמים אחר כך?
כשאני אוכלת אני מרגישה אשמה ולרוב מקיאה אחרי ארוחה ואני ככ שונאת את זה, איך אני מפסיקה?
למה כשאני מרגישה רגשות אשם...
עשיתי משהו רע ואני מרגישה ממש אשמה ואי אפשר לתקן את זה איך להיפטר מהרגשות אשמה?
כשאני רב עם אחותי ההורים שלי מצדיקים אותה ולא מקשיבים לי למרות שהיא אשמה..מה לעשות?
אני מרגישה אשמה, יש לי סוד משפחתי לא יודע רק שלי זה דבר רע?
אני מרגישה ממש אשמה כשאני ישנה שנ"צ או רואה טלויזיה באמצע היום. מרגישה שאני חייבת להתעסק כל הזמן בעבודה או בדברים נחוצים
אני מרגישה אשמה להתגבר ולהתאהב בבן אדם אחר כשהאקס עדיין תקוע עליי ומאוהב בי בטירוף.