בנות שהיה להן נשירת שיער תוך כמה זמן הפסיק לכן ומה עשיתן?

28 במרץ 2021, 16:35
נשירת שיערנשירהרפואה משלימהחומרים טבעיים    
4 תשובות
הפסקתי עם המחלקים והפן ולקחתי אבץ:)
ל
לינוי שמואלי
לי יש בגלל חוסר בברזל
הלכתי לעשות בדיקת דם ואני לוקחת כדורים
לאט לאט זה מפסיק לי
c
cruella
גם לי יש נשירת שיער ואני לא אוכלת הרבה דברים זה בבגלל זה גם אני אסמח לתשובה
s
sarah.h.
לי אישית עזרו תוספי תזונה של ביוטין
אני לוקחת כל יום 600 מק"ג וזה ממש עזר לי
תוך חודש וחצי הנשירה שלי נרגעה עד כדי נפסקה לגמרי, ואני עדיין ממשיכה לקחת (לדעתי כבר האזור הארבעה חודשים נכון לעכשיו)
אבל באופן כללי כדאי לך לעשות בדיקות דם מקיפות במטרה לראות אם יש לך חוסרים בויטמינים בדם (כמו ברזל, ויטמין די, אבץ, מגנזיום וכו)
לא בודקים את הנוכחות של ביוטין בדם כך שאי אפשר לאבחן אם יש חוסרים, אבל לפי מה שחקרתי קשה להגיע לרעלת בדם
מאסטר ספלינטר