אנשים עם חרדה חברתית, איך איבחנתם את זה?

רק פסיכיאטר יכול לאבחן למרות שאני בטיפול cbt ופסיכולוגית שלי הבינה שיש לי חרדה חברתית (זה לא מאובחן אבל אני והפסיכולוגית שלי יודעות שיש לי(

אצל פסיכיאטר

פסיכיאטר

שואל השאלה:
ואתם יודעים ממה זה התפתח? כלומר מה גרם לזה

פסיכולוגית

^^כן
זה תמיד נוצר מ'טראומה' מחוויה לא נעימה כלשהי בציבור והיא לרוב בילדות, זה יכול להיות הדבר הכי קטן כמו הורה צועק על הילד בציבור זה לא משנה באמת
אני אישית לאחרונה הבנתי מה הייתה החוויה הזאת שלי ואני דיי בטוחה שזה ה'טראומה' שלי