מישהוא יכול לעזור לי ? פריקה?

נהייתי ממש אדישה כל הזמן אני מרגישה חולה זה כאילו הזמן פשוט נמרח או נמס ? אני לא יודעת אבל אני מרגישה ממש רע כל הזמן . והתחלתי להיות רעה אני כבר לא מעוניינת לעזור לאנשים אחרים אם זה לא מוביא לי תועלת