אין לי כוח לעשות אימון איך לקבל מוטיבציה?

תחשבי על התוצאות ושימי לעצמך מטרה

להבין שאם אתה תשב בבית ולא תעשה כלום המצב לא יתקדם ואתה לא תשפר את עצמך

תחשוב על הפוזה ואיך יראו אותך