למה אסור לעשות ספורט אחרי אוכל?

בגלל שהבטן בתהליכים אחריי שמרזים וכשמכניסים דברים תהליכים זה לא נגמר בטוב

הוא לא התעכל, את תעלי אותו ותרגישי "סתומה" כזה או צורך להקיא
וגם אחרי אוכל כבדים כזה

כי אז זה יעשה לך כאבי בטן ובמקרה הכי גרוע את יכולה להקיא