איך לקבל ביטחון עצמי?

נסי להשתתף יותר בדברים בקבוצה

אני אשלח לך קישור דקה

ביטחון עצמי זה משהו שנבנה לאט לאט עם הזמן , תמיד תנסי להרים לעצמך ואל תנסי להשוות אותך לאחרים(:

שואל השאלה:
לא שלחת ^^