מזה דיכאון? ואיך אפשר להבדיל בין דיכאון לסתם תקופה עצובה

דיכאון נמשך חודשים

בעזרת איבחון.

דיכאון פוגע בתפקוד היומיומי הנורמלי. קשה/בלתי אפשרי: לצאת מהמיטה, לאכול, לצחצח שיניים, להתקלח, ללכת לשירותים. אין חשק או כוח לכלום, גם לדברים שאהבת לעשות או לאנשים שאהבת.

תקופה עצובה זה נורמלי וחלק מהחיים, זה לא עוצר לך אותם.

^אני מוסיפה גם: לשמור על מסגרת, לשמור על קשרים חברתיים
ודיכאון הרבה פעמים, לא תמיד, מלווה בתחושה של אובדנות (גם אם אין כוונה לפעול לפי זה)