מה אתם עושים בשגרת יום שלכם?

הולכת לבית ספר חוזרת הולכת לישון וככה זה מתגלגל

ישנה ואוכלת

אני נכנסת לזומים דופקת שינה כל הצהריים קמה לאכול ארוחת בוקר ב22:00 בלילה ואז כל הלילה ערה, אחלה שגרת יום

זום
שינה
אוכלת
טלפון
טלפון
טלפון

לי ביום רביעי יש חוג
זה נחשב שיגרה?

השגרה שלי עוד לא מלאה כרגע, אבל השאיפה שלי היא להתנהל היטב בספורט במהלך היום, התעסקות בתכנות ומחשבים, ללמוד ולחקור דברים חיצוניים ומעבר להכל לישון כמו שצריך.
ולגבי בית ספר - הראש שלי הרבה מחוץ למקום הזה לאחרונה, הבנתי שההשקעה שלי שם לא שווה בשום צורה, יחסית למטרות שלי לפחות.

השגרה שלך נשמעת לי כמו שגרה ממוצעת של רוב הילדים, אם לא כולם. את יכולה לנהל את הזמן שלך כהתחלה, לקבוע לעצמך טווחים והרגלים במהלך היום, שעות שינה ושימוש בריא בטכנולוגיה, לשלב אפילו ספורט יהיה נהדר.
אם את משקיעה את רוב היום בבית ספר או בדברים בסגנון, את יכולה לקבוע לעצמך זמן מתאים לשיעורים או ללמידה עצמית, ועצה חיצונית שלי היא להעלים כל הסחת דעת אפשרית, לשיפור הריכוז והפרודוקטיביות.
הדבר העיקרי שאני שומר עליו ביום יום הוא להישאר שפוי ככל האפשר, ואת זה אני עושה בכל דרך אפשרית, גם אם ממבט חיצוני היא לא נראית קונבנציונלית או מספקת.

אתה מהאנשים היחידים פה באתר שיש להם שיגרת יום עכשיו