יש לכם טיפים איך מונעים נשירת שיער ?

לכי לרופא.אני הלכתי והוא אמר לאכול יותר ירקות אולי אצלך זה שונה אז תלכי לרופא פשוט

לחפוף עם מים פושרים, לרכך עם מים חמימים אבל לא רותחים, לא להסתרק ישר אחרי מקלחת, קשרים גדולים להוציא בידיים, תסרוקות נמוכות- עדיפות על תסרוקות גבוהות, אם אני אזכר בעוד אני אכתוב. אהה וגם זה תלוי בסוג השיער (מתולתל חלק או גלי)

ממלאים בקבוק זכוכית (200 סמ"ק) בשמן שומשום עד למחציתו ומוסיפים:
כף זעתר טרי טחון
2 כפות צמח פיגם(רוטה) -------------ניתן להשיג בחנויות הטבעי או לגדל בגינה
מערבבים
מנחים הבקבוק עם התערובת בסיר עם מים חמים ומביאים לרתיחה
משאירים הבקבוק כ 5-10 דקות
מסננים התערובת באמצעות בד כותנה לתוך קערה
מעסים את הקרקפת בתערובת
עוטפים השיער בניילון או במגבת
משאירים ללילה
בבוקר חופפים
(קודם מורחים את השמפו ורק אח"כ מרטיבים את השיער
יש לחזור על הפעולה פעם בשבוע במשך חודשיים ברציפות ,ולאחר מכן פעם בחודש
במקרה של נשירה חזקה יש לחזור על הפעולה 3 פעמים בשבוע

(לקחתי משאלה אחרת מקווה שזה עוזר)