5 תשובות
אני יודעת שלשתות מים זה חשוב, צריך חלבון וברזלבגוף, לפעמים גם לחץ נפשי משפיע נסי להירגע... ואל תתקלחי עם מים רותחים מידי, לסרק בעדינות גם
לאכול בריא ולישון טוב, אוכל משפיע הרבה
תשתמשי בשמפו ומרכך טבעיים!
שינה טובה ואוכל טוב זה דבר ראשון.. אני לוקחת תוסף קולגן מגיל 24 לשיפור בנשירה שלי ועל הדרך ממצק ועושה את העור מדהים, זה עזר לי בטירוף אני ממליצה להתייעץ אצלם
יש כל מיני סיבות לנשירה אז קשה לדעת לפי זה
באותו הנושא: